作者：亲亲竹子回复日期：2011-09-0710:11:27回复
先生大德，山高水长！
近日因有尚值壮年的亲戚及同事罹患癌症，总有生命虚无之感。遂感养生之重要，日前，买了一本《四圣心源》，但是读来甚是难懂。今读先生好贴，有茅塞顿开之感。
想请教先生两个问题，我老公36岁，以前喝酒都没什么大碍，就是今年春节在他外婆家喝多了，之后就咳嗽了很久，好了之后不喝酒还好，一喝酒就会咳嗽，咳起来会很剧烈，但是咳得次数不是很多，他自己说是咽炎没关系，但我觉得好像不是，他的情况是不是和上面一位也是喝了酒就咳的情况类似，只是他没有这位网友严重，但是也需要喝那个六君子汤啊，非常感谢！
我也是生了宝宝两年之后，觉得小腹隐隐作痛，经血不畅，到妇幼医院检查说是盆腔炎，还打了几个月的针，但效果不是很理想，后来我们这边校医院的医生给我开了益母草喝，结果效果的确很好，但是经血中还是有血块，您说要健脾补胃，但是不知道具体怎么做，还有您说的那个益母草外用的产品到哪里可以买到。非常感谢！
亲亲竹子：
您好！首先我必须劝你老公要戒酒了。每个人一生都有三到五年的“酒命”，什么是“酒命”，也就是说这个人饮酒期间会觉得舒畅淋漓，能够承受，但过了这三到五年后，饮酒带来的不良反应，就越来越多，越来越激烈。甚至会暗中折损一个人的寿命。有句话说，酒是穿肠毒药，色是刮骨钢刀，真良言也。可见酒能让脾胃失调，能让肝烧伤，所以你老公的现状，虽然是咳嗽，但中医《黄帝内经》认为，五脏六腑皆令人咳，非独肺也。故你老公的咳嗽应该是肝脾不调引起的。
治疗的方法，节制饮酒，再加调理肝脾的中药小柴胡汤，可以当地老中医那里开中药方来服用。
顺便讲一下，市场上卖的小柴胡冲剂，也有一定的解酒护肝作用，所以症状轻的，吃几盒小柴胡冲剂也可以恢复正常。
益母草是一味中药，可以到药店去抓。
从你的现象看来，药物以达到了五到七成功效，另外三成看来要靠你来调整了。你的经血还有血块，中医认为寒凝血瘀，什么叫寒凝，即是阳气不足，不能温阳经血，故凝为血块。血块遇温则行，遇寒则凝，正如冰川一样，阳气足则温化为水。
所以你的问题是，如何恢复身体的阳气，这也是大多女性面临的问题。首先，寒凉的东西不能多吃，尤其是冰箱拿出来的。不守好这张口，恐怕熬烂药煲也枉然。当然包括凉茶良药也不能随便乱吃。其次，女性一般好静不好动，喜阴不喜阳。所以我建议你，通过加强运动来温通经血，尤其是在早晨太阳刚升起的时候，或下午日薄西山时。适当的小跑，微微汗出，效果最好。十分有利于经血的健康，甚至还可以美容。
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